Категория: Похудеем?

- 10 кг! Первый юбилей!!!

Свершилось! Правда, пока весы все еще в 70 кг, но первые 10 кило слились за з месяца. По этому случаю проколоты новые дырки в ремнях )) 

Заплыв продолжается. Стараюсь плавать по пол часа 4 дня в неделю, и один раз забег на 4,5 км. И, разумеется, один разгрузочный день в неделю. Осталось еще убрать 15 кг... 

Обсудить у себя 1
Комментарии (3)

так держать, удачи!!!!

спасибо 

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети: