Категория: Похудеем?

Техника слабовата.

сегодня всего лишь 800 метров. Но старалась с дыханием через 5 секунд, а не через 3. Плюс еще ногами я не правильно работала. Их, оказывается, надо держать прямыми. ВОт блин, век учись! Но как раз поэтому получается вдох делать через 5 сек.

А еще сегодня синяки от очков вокруг глаз  Реальные такие. И не уходят. Поеду сегодня новый очки покупать… если рискну на улицу выйти 

Обсудить у себя 1
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети: