Категория:
Похудеем?
4 августа
400 метров кролем с утреца. )) Хорошо! 
Единственный вопрос, когда же, наконец, вес пойдет на убыль??? А то уже ноги еле двигаются. Хожу как луноход после всех этих заплывов-пробежек... 
А у меня лично все уходит) диета+ спорт+ турбослим+ болезнь
очень жаль про болезнь. Надеюсь все не так плохо.
А какая диета? И сколько теряется?
Мне вообще трудно держать строгую диету пока каникулы. Детей же на диету не посадишь. А они вечно прося чего-нибудь нездорового.
Пока только разгурзочные дни. Пока мне ничего не есть — проще, чем заморачиваться с лишней готовкой...
Диета обычная. Меньше кушать сладкого, мучного, жирного, саленого, острого. Еда на пару.
Я так с июля и вешу 48 кг)
ну в 48 кг не худеют
Это разные весовые категории 
да, а еще сколько времени вы уже в таком режиме? Я начала потихоньку с голодовок в июне. Потом с июля добавила плаванье и бег.
Я с июня в таком режиме. Весила 59 на данный момент вешу 48 и продолжаю худеть
я когда-то тоже доходила до 49. Но это был экстрим ))). Самое главное найти вес в котором чувствуешь себя на 100%. Мне так далеко не надо ))
Я тоже с июня сбросила 7 кг. Но это было самое легкое. Еще надо 20 кг убирать. И теперь вес быстро не уходит. даже не смотря на спорты и голодовки...