Категория: Похудеем?

Новая запись. 1 декабря 2014.

Давненько я не отмечалась здесь. Но, собственно, ничего нового нет. 

Все занятия идут по-плану. Переписывать все каждый день — не интересно. Во-вторник плаванье только когда нет учебы, а бег по средам в последнее время не всегда удачный.

Зато с чаем хорошие новости. Спасибо Томочке . Без чая вес уходит ооооччееенннь мммееддллеенннооо.

К сегодняшнему дню вес 65,2. Где-то так. 

Других достижений в спорте пока нет. 30 мин. плаванья теперь дается легко. По метрам примерно 1000. Плюс минус. Считать сложно. Но плавать теперь получается быстрее. Чуть чуть.

Сегодня у меня обычный разгрузочный день (я их теперь на понедельники перенесла), но уже с пуэром. Завтра увидим результат. Хотелось бы... 

Обсудить у себя 1
Комментарии (8)

А изначально вес какой был? 

 80kg. ужастики… нормальный вес был до родов 53. 

Пуэр способствует похудению?

по крайней мере мне. Но я плюс ко всему занимаюсь спортом и делаю разгрузочный день. Именно в этот день я пью пуэр. По результатам — с пуэром уходит до 2 кг. Ну кило то уж точно. а вот просто на воде или зеленом чае — только пол кило отсилы... 

 

понятно. Возьму на заметку

 

если что, то у меня здесь есть хороший способ заварки. ТОлько вместо чашек, я разливаю по термосам. ПОлучается чая на весь день. Вот здесь.

о, спасибочки!

не за что. Расскажите потом про успехи, когда попробуете ))

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети: